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28 Mai 2011

Un nouvel allié minceur : KOT

Je vous ai déjà parlé à maintes reprises des Rendez-vous du Caribou… On y apprend plein de choses et la dernière soirée n’a pas fait exception !

A l’honneur, les Laboratoires KOT et leur méthode pour devenir ou rester mince.
« Encore un régime ! » me direz-vous.
Je vous réponds : oui, mais NON !

Le Docteur Allouche, fondateur de la méthode, est venu nous présenter son point de vue.
Être mince n’est pas une fin en soi.
Se sentir bien, voilà l’objectif !


Nous sommes toutes plus ou moins influencées par les photos des magazines et par la ligne irréprochable de nos idoles.
Je suis la première, au grand désespoir de ma famille, à me plaindre, à dire « demain j’arrête » ou « je veux 3 kilos de moins ».
Parce que je suis une grignoteuse et une gourmande incorrigible.

Lorsqu’on me parle de régime, je hurle.
Le mot seul me fait peur.
Pour moi, régime signifie privation, carences et dépression.
Tout un programme…

Et malgré cela, la méthode KOT a retenue toute mon attention.
Il s’agit d’une méthode axée sur 2 critères primordiaux : ne pas avoir faim et manger avec plaisir.
Car un organisme frustré et privé de toute bonne chose, se vengera en se gavant dès qu’il en aura l’opportunité.

La méthode KOT propose une gamme très complète pour nous aider à perdre du poids ou à rester mince : des petits plats, des soupes, des desserts, des boissons, des compléments alimentaires…

Testés par des chefs, approuvés pour leur saveur, il y en a pour tous les goûts.
Et ils s’adaptent à votre régime : phase intensive ou phase progressive.

Les produits KOT vous apportent la dose de protéines nécessaire à votre équilibre, ne provoque pas de carences et vous permet de garder vos petits plaisirs quotidiens…

Mon objectif personnel n’est pas forcément de perdre des kilos, mais plutôt de pouvoir me permettre des petits grignotages sans trop de conséquences…

J’ai testé quelques uns de leurs mets et voilà mes chouchous !
Je vous les recommande fortement !

 

LES BLINIS

Ils sont succulents !
Vous pouvez les accompagner de tarama allégé ou de saumon fumé.
À servir même quand vous avez des invités qui ne verront aucune différence avec vos blinis habituels, mais qui, sans le savoir, vous seront redevables de faire un repas moins riche.

 

LE VELOUTÉ DE TOMATES AU BASILIC

Petite astuce quand vous avez un repas qui s’annonce long et copieux : prendre une petite soupe KOT avant de partir.
Cela vous évitera de vous jeter sur les cacahouètes en arrivant !

 

LA PIZZA AUX LÉGUMES

Il s’agit de la gamme Surgelés de KOT (disponible à la boutique boulevard de Courcelles ou en ligne).
J’ai une grande préférence pour celle-ci, mais vous avez également une bolognaise et une royale.
Excellentes !

 

LES COOKIES À LA NOUGATINE

Je suis absolument fan !
Ils sont croustillants à souhait et pas trop sucrés contrairement à ce qu’on trouve en grande surface.
J’ai toujours un petit sachet de 3 dans mon sac.

 

LES CRÈMES MINCEUR CHOCOLAT NOISETTE

Pour moi, les pots sont un peu trop gros.
Je n’en mange que la moitié.
À déguster bien frais, on dirait du Nutella sorti du frigo.

 

LES CRÊPES SUCRÉES

Mon bonheur !!!
Au petit dej, j’en mange une avec mon verre de jus d’orange.
Je les adore : pas trop sucrées et fines.
Elles sont également au rayon surgelé.
Il existe d’ailleurs des pancakes pour celles qui préfèrent (natures ou aux pépites de chocolat).

 

LE SMOOTHIE MANGUE PASSION

Le petit encas idéal pour cet été.
À savourer bien bien frais (avec de la glace pilée c’est idéal).
Vous êtes désaltérée et calé jusqu’au dîner !

 

Les Laboratoires KOT proposent un accompagnement avec une diététicienne.
Le bilan est gratuit.
Il vous permettra de définir votre objectif en terme de perte de poids et votre profil (vous mangez peu mais souvent, vous mangez 3 fois par jour mais en grosse quantité, le peu que vous mangez vous fait grossir…).

Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez leur site ou leur page Facebook.

Et bon plan si vous voulez tester quelques produits avant de vous lancer : avec le code promotionnel 10BLOG vous avez une réduction de 10 % sur toutes vos prochaines commandes.

 

4 commentaires sur “Un nouvel allié minceur : KOT”

  1. Ninanne

    Décidemment tous tes articles m’inspirent, je ne cesse de laisser des commentaires ;o)
    J’a déjà fait le régime Kot…très efficace mais assez lassant. Par contre, beaucoup plus sain que le régime Dukan car on ne souffre pas de carences.
    Et réellement les plats sont agréables à regarder et bons. Même si on reprend le poids perdu lors d’une alimentation dite « normale ».
    Après le vrai régime, c’est de manger de tout en diminuant les quantités.
    Faut arrêter de se culpabiliser, écouter son corps (perso les légumes verts m’irritent totalement et je ne perds pas un gramme) et surtoût être patiente ! Le poids se perd doucement (1 ou 2 kilos par mois) pour ainsi ne plus le reprendre.
    J’ai perdu 20 kilos sans faire de régime contraignant, en mangeant de tout, sans frustrations… mais sur 2 ans !

    • poulettenela

      Et c’est toujours un plaisir de te lire !
      Ça m’intéresse ce que tu dis ? Tu as repris du poids après KOT ? Combien de temps as-tu testé le régime ?
      Moi j’ai 2-3 kilos liés à un changement de pilule qui me saoulent un peu… Mais je suis quand même de nature relativement mince. C’est juste que certaines fringues sont un peu plus serrées du coup.
      Mais très honnêtement, je mange de tout mais n’importe quand… Et je grignote à mort !
      J’ai trouvé que les petits snacking de KOT étaient pas mal pour me permettre de grignoter moins « n’importe quoi » !

      • Ninanne

        Je l’avais testé sur 3 mois (en période d’été) et quand j’ai arrêté et bien j’ai tout doucement repris mon poids… Comme avec tous les régimes « miracles ».
        Pour éviter le grignotage, j’essaye de manger des fruits secs et surtout de boire énormément.
        Mais c’est vrai que le conditionnement des petits snacking de KOT est très pratique (et bons !)
        J’utilise souvent ces petits plus pour éviter de me jeter sur la nourriture lorsque je me balade ou voyage.

  2. pourquoi pas ?? après ma grossesse j’aimerai bien retrouver mon petit corp d’avant et sa va être très difficile je pense étant donner que je resterai a la maison avec la petite puce alors pourquoi pas essayer cette méthode ?
    super en tous cas cet article

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