Le semaine dernière, vous avez pu suivre les aventures de Kaki et Poulette au Spa Les Célestins à Vichy.

Je vous en avais un peu parlé ici.

 

On a passé 3 jours de bonheur absolu, dans un cadre sublime.

Nous avons été accueillies comme des princesses et nos estomacs de gourmandes ont découvert des saveurs surprenantes.

 

MAIS pour le cuissot, c’était pas du tout les vacances !!!

L’idée était de découvrir plusieurs méthodes pour lutter contre la cellulite, la peau d’orange et tous ces trucs de filles qui nous font hérisser le poil quand on essaye les bikinis.

 

Bon, évidemment, en 3 jours, je n’ai pas pu voir de résultats flagrants.

J’ai surtout voulu testé plusieurs techniques pour me faire une idée des actions.

Prochaine étape : faire une véritable cure avec Poulet !!

 

Je vous dévoile mon planning de soins ciblés et mes découvertes ?

C’est parti !

 

 

JOUR 1 : préparation de la peau

 

On se met dans l’ambiance avec 3 soins pour se détendre et préparer la peau.

Le lendemain, elle sera prête pour recevoir tous les actifs et soins ciblés !

 

Gommage au sel de Vichy

C’est un moment surprenant.

On se fait masser au gros sel de Vichy pendant qu’une douche suspendue nous masse avec des jets d’eau thermale.

La fameuse eau de Vichy qui sort à 38 degrés et qui nous détend pendant que nos cellules mortes sont éliminées.

 

Bain hydromassant aux huiles essentielles

Détente et massage simultanés !

Les jets se déclanchent du pied de la baignoire à la tête.

C’est idéal pour activer la circulation sanguine et ressortir avec les jambes légères.

 

Enveloppement de boue végéto-minérale

J’avoue… j’ai piqué du nez.

La boue chaude est appliquée sur tout le corps.

Ensuite on t’enveloppe dans un film et tu restes là, bien au chaud dans ton cocon.

La chaleur fait transpirer légèrement et la boue hydrate intensément la peau.

Peau de bébé garantie !

 

 

JOUR 2 : on fait la misère à la cellulite

 

Consultation avec la diététicienne

Aie aie, mon hygiène de vie n’est pas top : je suis une grignoteuse et en plus je suis gourmande…

Je repars avec des idées de recettes concoctées par le chef pour des encas sains : smoothies variés et gourmands.

Je vous noterai quelques recettes si ça vous tente !

 

Douche de jet lipo-drainant

Je n’avais jamais testé ce type de soin qui est pour moi la signature des cures thermales.

Et ben… Ça fait mal !! Surtout quand tu as de la graisse bien localisée.

Le jet est manié avec une très grande précision par la technicienne qui commence par les chevilles et remonte le long des jambes.

L’objectif est de drainer mais également de décoller les graisses sur les zones rebelles.

Au niveau des épaules et du dos, c’est un massage intensif pour détendre les muscles.

J’avoue tout de même que je n’ai pas passé un super bon moment, mais j’imagine que ça a fait le plus grand bien à mes cuisses !

 

Cellu M6

Alors c’était une belle surprise de voir cette technique au programme de ma cure parce que j’en ai entendu parler de nombreuses fois, mais je n’avais jamais testé.

On s’équipe d’une combi ultra moulante, type James Bond girl, mais de la même matière qu’un collant (J’ai voulu vous prendre une photo, mais quand j’ai vu le résultat dans le miroir, je me suis abstenue…).

C’est pour éviter que l’appareil soit à même la peau et nous pince.

Parce que c’est stupéfiant ce que fait cette machine !!!

Le Cellu M6 réalise un palper rouler sur les zones rebelles. On sent vraiment les bourrelets « glisser dedans ».

Ensuite, on passe au pétrissage. Ça c’est carrément agréable.

Le Cellu M6 agit donc sur la cellulite mais également sur la peau d’orange : à l’intérieur avec le fait de casser la cellulite, puis à l’extérieur en lissant la peau et en atténuant l’effet peau d’orange.

Je n’ai pas vu de résultats sur la première séance, mais je suis absolument certaine que ça doit super bien fonctionner.

Vu les mouvements, il ne peut pas en être autrement !

Je vais chercher une esthéticienne pour me faire 10 séances dans le coin.

 

Luxopuncture

On continue dans les découvertes, avec de l’acupuncture sans aiguilles…

C’est dingue, non ?

Les points de tension sont les mêmes, mais c’est un petit stylo à infra-rouges qui est utilisé.

Et à certains endroits, j’ai senti un effet étrange : soit j’avais une sorte d’engourdissement, soit je sentais une douleur dans le ventre (alors qu’on me touchait l’oreille…).

C’est surprenant.

Comme pour l’acupuncture, on peut agir sur le stress, la lutte contre le tabagisme, mais dans mon cas, pour la minceur, il s’agissait plus de simuler un coupe faim ou d’éliminer les graisses.

Evidemment c’est à faire en plusieurs séances, mais je trouve ça top pour les personnes qui ont peur des aiguilles !

 

BodySculptor

Encore une découverte (j’adoooore découvrir des nouveaux trucs !).

C’est une méthode d’astronaute ce truc !!

Tu es allongé sur une table, on t’équipe de bottes de 7 lieux de couleur argentée, de brassières au niveau des bras et d’une grosse ceinture abdominale.

La séance dure environ 30 minutes.

Pendant ce temps, ces 3 accessoires gonflent et chauffent un peu.

En fait, au fur et à mesure du temps, les zones du corps sont comprimées (surtout les jambes, un peu moins le ventre ou les bras).

Ce n’est pas du tout douloureux, mais cela peut être inconfortable.

L’objectif est de drainer avec la chaleur et le fait de comprimer, et donc de lisser la peau et de perdre de la cellulite. Mais également d’obtenir une sensation de jambes légères en sortant.

Sur cet effet pourtant mesurable, j’avoue que je n’ai pas vu grand chose… Mes jambes étaient un peu douloureuses et pas légères.

Vous avez déjà testé cet appareil ? Quels résultats avez-vous obtenus ? Ça m’intrigue vraiment !!

 

 

Douche de Vichy à 4 mains

C’est LE soin culte à Vichy, qui a d’ailleurs été copié par de nombreux Spas ou Thalassos.

Un bonheur ab-so-lu !

On est totalement désorienté tellement c’est bon.

Pendant que le jet d’eau thermale nous réchauffe, deux esthéticiennes nous massent en simultané.

On ne sait pas qui fait quoi, tantôt leur mouvement sont synchronisés, tantôt elles sont en quinconce.

C’est une expérience sensorielle de dingue !

Si vous préparez un week-end à Vichy, prévoyez ce petit soin dans votre planning !!!

 

Aquabiking

Bon bon… On en a entendu parler à maintes reprises…

Mais, quand avec Kaki, on a vu qu’après la douche du bonheur ci-dessus, nous avions un cours d’Aquabiking, on a vite arrêté de sourire.

Quand on a commencé les mouvements, on a cru qu’on allait pleurer…

Les cuissots chauffent à mort !!! Ça c’est du sport (surtout quand on en fait jamais).

Dites-moi les filles qui ont testé : ça bosse aussi les abdos ou pas ?

 

 

Pour la matinée du 3ème et dernier jour, on oublie le cuissot…

J’ai eu la grande chance de découvrir l’Institut Vichy, exclusivité mondiale où vous pouvez bénéficier des protocoles de soins de la marque Vichy.

Je vous raconte ce moment de détente très bientôt !!!

 

Et vous des cures anti-cellulite vous avez déjà testé ?

Certaines de ces techniques peuvent être faites en institut tout au long de l’année, mais l’idée d’une cure bien ciblée me trotte vraiment dans la tête.

Je me dis qu’une semaine intensive ce serait top pour se mettre en forme.

 

Le Spa les Célestins à Vichy propose de nombreuses cures déjà établies : minceur, détox, thérapie (pour les douleurs articulaires, le mal de dos…), bien-être, vitalité, beauté…

Mais vous pouvez tout à fait vous faire un programme sur mesure !

Toutes les infos sont ici : http://www.vichy-spa-hotel.fr